Únava
Z Encyklopedie zdravotní sestry
.jpg)
Únava je subjektivní pocit vyčerpání, který je odlišný od slabosti a postupný nástup. Na rozdíl od slabosti, únavu ustupuje po periodách odpočinku. Únava může mít fyzické nebo duševní příčiny. Fyzická únava je přechodní neschopnost svalu na udržení optimální fyzické výkonnosti a zvětšuje se intenzivním fyzickým cvičením. Mentální únava je přechodní snížení v maximální kognitivní výkonnosti rezultující z delších period kognitivní aktivity. Může se projevit jak ospalost, letargie nebo nesoustředěnost.
Medicky únava je nespecifický symptom, co značí, že má mnoho možných příčin. Únava je považována spíš za symptom než za znak, protože je to subjektivní pocit.
