Vitamin D
Z Encyklopedie zdravotní sestry
(Rozdíly mezi verzemi)
(Založena nová stránka: Struktura vitaminu D3 '''Vitamin D''' je termín označující skupinu v tuku rozpustných sekosteroidů, které odpovíd...) |
|||
| Řádka 1: | Řádka 1: | ||
[[File:Cholecalciferol-3d.png|thumb|300px|Struktura vitaminu D3]] | [[File:Cholecalciferol-3d.png|thumb|300px|Struktura vitaminu D3]] | ||
'''Vitamin D''' je termín označující skupinu v [[tuk]]u rozpustných sekosteroidů, které odpovídají za zvýšení [[střevo|střevní]] absorpce látek: | '''Vitamin D''' je termín označující skupinu v [[tuk]]u rozpustných sekosteroidů, které odpovídají za zvýšení [[střevo|střevní]] absorpce látek: | ||
| − | *[[ | + | *[[magnesium]] (hořčík) |
| − | + | ||
*[[železo]] | *[[železo]] | ||
| − | * | + | *fosforečnan |
*zinek. | *zinek. | ||
Pro člověka jsou z této skupiny nejdůležitější sloučeniny | Pro člověka jsou z této skupiny nejdůležitější sloučeniny | ||
Aktuální verze z 18. 1. 2018, 12:34
Vitamin D je termín označující skupinu v tuku rozpustných sekosteroidů, které odpovídají za zvýšení střevní absorpce látek:
Pro člověka jsou z této skupiny nejdůležitější sloučeniny
- vitamin D3 - cholekalciferol
- vitamin D2 - ergokalciferol.
Oba vitaminy mohou být přijímány v potravě a z výživových doplňků. Velmi málo potravin obsahuje vitamin D a proto jeho syntéza (specificky vitaminu D3) v kůži je jeho hlavní přirodní zdroj. Dermální syntéza vitaminu D z cholesterolu je závislá na slunečném světle, specificky na UVB záření.
